Диня ли е диуретик или не: диуретични свойства и правила за употреба
Плодова каша диня инхибира реабсорбцията на вода и соли в бъбречните тръби, увеличава скоростта на образуване на урина и намалява съдържанието на течности в тъканите и серозните кухини. В народната медицина динята се използва като диуретик за лечение и профилактика на чернодробни и бъбречни заболявания, артериална хипертония и сърдечна недостатъчност.
В статията ще отговорим подробно на въпроса дали динята е диуретик или не, ще ви кажем как влияе върху пикочната система и бъбреците, какви са особеностите на употребата й като диуретик и дали е възможно да отслабнете, като използвате диня.
Съдържанието на статията
Динята е диуретик или не?
Отговорът е да. Динята има подчертан диуретичен ефект: увеличава секрецията на урина и подпомага отделянето на вода и соли от бъбреците. Динята е по-ниска по ефективност от аптечните диуретици, но е абсолютно безопасна за здравето, практически не предизвиква странични реакции и усложнения и има отличен вкус.
Диуретични свойства
В традиционната медицина динята се използва:
- като ефективен диуретик;
- за разтваряне на калкули в пикочната система, което стимулира тяхното бързо и безболезнено отделяне от организма;
- пречистената минерална смола нормализира обменните процеси и уринирането, подобрява храносмилането, намалява концентрацията на калций и оксалова киселина, което намалява риска от образуване на камъни в отделителната система.
Как да използвате диня като диуретик
За лечебни цели прясна каша, отлепена от кожата, се използва като закуска между храненията... Нежелателно е да се комбинира диня с други продукти, дори пъпеш и други плодове. Не пийте диня с вода, сок, чай или не я използвайте с хляб. В някои случаи е по-ефективно преработката на пулпата в сок.
Дневната норма, благодарение на която е възможно да се постигне желаният ефект, се определя във всеки отделен случай по различни начини, като се обръща внимание на особеностите на появата и хода на заболяването, възрастта и пола на пациента, както и наличието на противопоказания.
Като диуретик, експертите препоръчват на възрастен човек да консумира 2-2,5 кг пулп на ден. Ако говорим за сок, тогава неговата еднократна норма е ограничена до 500 мл. Напитката с диня може да се смесва с ябълков, пъпеш, ягодов сок.
За справка. Сокът от бялата каша на плода се счита за по-ценен от розовия. Тази напитка се характеризира с по-изразен диуретичен ефект.
Предназначение за употреба като диуретик
Пулпата от диня е широко използвана в народната медицина. Препоръчва се да се използва за лечение и профилактика на усложнения и рецидиви на хипертония, заболявания на черния дроб, бъбреците, сърцето и кръвоносните съдове.
С помощта на дини можете да коригирате телесното тегло, да намалите теглото. Като бонус - подобрено състояние на кожата.
лечение
Кашата и корите на динята се използват като лечебна суровина. Дините са особено полезни при камъни в бъбреците. Веднъж попаднали в организма, присъстващите в състава аминокиселини увеличават алкалността на урината, солите стават разтворими и заедно с потока на урината се отстраняват навън.
Това гарантира благоприятен изход от заболяването, свежда до минимум риска от рецидив и възможни усложнения. Освен това динята действа като противовъзпалително средство: инхибира активността на възпалението, премахва дразненето на лигавицата на отделителната система.
Динята е чудесен помощник с високо кръвно налягане... Намалява периферното съдово съпротивление чрез намаляване на плазмения обем, като по този начин понижава кръвното налягане. Положителните свойства на динята при хипертония включват способността да понижават нивата на холестерола, да увеличават силата и еластичността на съдовите стени и малките капиляри.
Динята се използва като диуретик при заболявания на сърдечно-съдовата система, придружени от отоци. Екскрецията на излишната течност и соли от тялото допринася за рецесията на подпухналостта. Под влияние на зрънцето притокът на кръв към сърцето намалява, поради което натоварването върху миокарда намалява, признаците на застой на кръвообращението изчезват.
Отслабване
Отслабването на диня е вкусно и просто. Очевиден плюс на горски плодове при отслабване е ниското им съдържание на калории (30 kcal на 100 g). Плодовата каша на практика не съдържа мазнини (0,2 g), но е богата на въглехидрати (7,2 g), в по-малка степен на протеини (0,6 g). Пулпът съдържа растителни фибри, които почистват храносмилателния тракт, премахват излишната течност от тялото, поради което настъпва загуба на тегло.
Пектиновите влакна подобряват храносмилането, нормализират метаболизма на мазнините, ускоряват липолизата, нормализират метаболизма, понижават нивата на холестерола, повишават издръжливостта и работоспособността, което води до повишена физическа активност и допълнително изгаряне на калории.
За справка. Динята, поради наличието на фибри, осигурява бърза и дълготрайна ситост, което ви позволява да намалите обема на следващите хранения и да избегнете закуски.
Има няколко варианта как да използвате диня с цел нормализиране и намаляване на телесното тегло. По-строг вариант е петдневната експресна диета, която предвижда използването на плодова каша в размер на 1 кг на 10 кг човешко тегло и свободна течност. Водата е необходима за поддържане на водно-електролитния баланс, отстраняване на токсините и токсините, които се отделят по време на разлагането на телесните мазнини. Водопроводът за пет дни е 5 кг.
Най-оптималната е десетдневна щадяща диета, при която диетата, освен диня каша, се допълва с ръжен, трици или пълнозърнест хляб, вода и зелен чай. Средната индикация за отслабване е 5-7 кг, при физическа активност може да достигне до 10 кг. С правилния изход от диетата резултатът може да бъде фиксиран за дълго време.
Противопоказания
Динята има противопоказания, които трябва да бъдат идентифицирани и елиминирани предварително. Преди да използвате зрънцето като диуретик за лечение на заболявания или с цел отслабване, не забравяйте да се консултирате със специалист.
Абсолютно противопоказание - индивидуална непоносимост един или повече компоненти от състава, хронична бъбречна недостатъчност, образуване на коралови камъни и големи камъни в бъбреците, фосфатурия (наличието на фосфатни соли в урината на утайката).
Към други заболявания и патологични състояния, кога яде диня може да бъде вредно за здравето, включва захарен диабет, диария, колики. Препоръчва се да се яде с повишено внимание от деца, жени по време на бременност и кърмене и възрастни хора.
Прочетете също:
Как да готвя семена от пържена диня и как са полезни.
заключение
По време на сезона на динята може да се консумира прясна каша всеки ден, при условие че няма противопоказания. Съдържа витамини от група В, натрий, магнезий, желязо и други полезни и питателни компоненти, които подобряват цялостното благосъстояние и здраве.
Трябва да се обърне специално внимание на динята за хора със заболявания на бъбреците, черния дроб, сърдечно-съдовата система, артериалната хипертония, придружени от образуването на отоци.Динята се характеризира с подчертан диуретичен ефект, премахва солите и излишната течност от тялото и неутрализира подпухналостта. Също така динята перфектно почиства организма и насърчава здравословното и ефективно отслабване.