Как да запазим царевицата за зимата у дома: най-вкусните рецепти за прибиране на реколтата
За мнозина царевицата е любимо лакомство. И какви вкусни салати се получават от него, особено от консерви! Прясната царевица не се съхранява дълго, поради което често се замразява, суши и прибира в буркани.
От тази статия ще научите как да запазите царевицата за зимата у дома, ще научите всички тайни на готвенето.
Съдържанието на статията
Ползите и вредите от консервираната царевица
Царевицата съдържа много хранителни вещества за организма, като пшеница и ориз... Но нека разберем дали има някаква полза от консервираната царевица?
Когато се консервират в зърна, част от хранителните вещества се губят, но повечето остават.
култура включва такива полезни вещества като:
- витамин С - необходим е на организма за поддържане на имунитета;
- витамин В - допринася за нормализиране на метаболизма в организма, има добър ефект върху работата на човека;
- витамин Е - необходим е за растежа на косата, има добър ефект върху състоянието на кожата и зъбите;
- монозахариди и дизахариди - осигуряват енергийните нужди на организма;
- микроелементи, необходими на организма - цинк, магнезий, манган, фосфор.
Енергийната стойност на царевицата е 75% въглехидрати, 1% мазнини и 8% протеин.
Забележка. Царевицата е висококалоричен продукт. Съдържанието на калории на 100 грама консервирана царевица е 120 килокалории.
Консервирана царевица има много ползи за здравето:
- Помага за нормализиране на кръвната захар, което говори за ползите за пациенти с диабет и други заболявания на ендокринната система. По-добре е да се консултирате с лекар преди употреба.
- Има холеретични и диуретични свойства, което е полезно при хипертония. Справя се добре с подпухналостта, поради високото съдържание на магнезий, той е полезен за хора със сърдечни проблеми.
- Полезно е за тези, които страдат от висок холестерол.
- Подобрява метаболизма и състоянието на нервната система в организма.
- Подобрява състоянието при умствена умора и нервно изтощение.
- Необходимо е при преяждане, помага за справяне с отрицателните ефекти на алкохола и мазните храни.
- Добър за здравето на жените. Намалява болката при болезнени периоди. Повишава имунитета и сърдечната функция.
- За по-големите деца царевицата също е много полезна - зарежда с енергия целия ден.
- По време на бременност, ако няма противопоказания, добре е да ядете консервирана царевица. По време на лактацията, ако детето е на повече от шест месеца, не се колебайте да добавите към диетата, тъй като подобрява качеството на млякото.
- В напреднала възраст яденето на царевица в разумно количество само ще има полза. Помага за справяне със склерозата, подобрява храносмилането. Съдържанието на фосфор предотвратява развитието на ревматизъм и остеопороза.
Консервиран продукт има и противопоказания. Не го използвайте, когато:
- стомашна язва;
- повишено съсирване на кръвта;
- кръвни съсиреци;
- затлъстяване;
- индивидуална непоносимост.
Забележка. Царевицата е нежелателна за твърде тънки хора. Факт е, че значително намалява апетита и това може да доведе до още по-голяма загуба на тегло.
Също така, продуктът съдържа голямо количество въглехидрати и минимум мазнини, т.е. което може да причини здравословни проблеми.
Препарати от други зеленчуци:
Как да запазите чесъна за зимата е вкусно и просто
Как да изберем царевица за консервация
Всеки вид царевица е подходящ за консервиране... Основното е да съберете узрели кочани, така че зърната да са твърди и добре оформени. Ако изберете презряло, времето за готвене ще трябва да се удвои или дори утрои.
Полезни съвети преди готвене
Готвенето на царевица е лесно... В тази връзка замразеният продукт не се различава от свежия. Но консервирането изисква повече труд, отколкото готвенето по друг начин.
За да може царевицата да се съхранява по-дълго и по-вкусно, използвайте тези съвети преди консервиране:
- Винаги избирайте млада царевица. Приготвянето отнема повече време, но след готвене остава застояло.
- Отделянето на ядките от ушите е трудоемко и отнема много време. За да направите това по-бързо, първо потопете ухото в гореща вода за 10 секунди и след това в студена вода.
подготовка
Царевицата се приготвя по много начини: осолява се, мариновани и консервирани. Първо, помислете класическа рецепта за готвене.
Съставки:
- царевица - 3 уши;
- вода - 1 литър;
- сол - 1 супена лъжица;
- захар - 1 супена лъжица.
Съставът е проектиран за една трилитрова кутия.
подготовка:
- Стерилизирайте буркана. Задушете на пара и сварете капака за няколко минути.
- Обелете ушите и варете няколко минути. След това се охлажда в студена вода.
- Отделете зърната от кочаните, изплакнете под течаща вода. След това сложете на огън за няколко минути и гответе на слаб огън.
- Пригответе марината. Сложете вода на огън, добавете сол и захар, гответе до кипене. Напълнете бурканите със зърна и марината.
- Поставете буркана в съд, който трябва да се напълни с топла вода до капака на буркана. Сложете на слаб огън.
- Може стерилизацията да отнеме 3,5 часа. Следете нивото на водата по всяко време. Долейте, докато заври. След това извадете буркана, навийте капака и го поставете с главата надолу, увит в кърпа, докато изстине напълно.
Консервирана царевица с оцет
Броят на продуктите е проектиран за 2 кутии от 0,5 l.
Съставки:
- царевица;
- сол - 2 ч.л;
- захар - 4 ч.л;
- оцет - 2 супени лъжици. л.
Процес на мариноване:
- Отстранете листата и влакната от ушите.
- Поставете ги цели в тенджера, сол и доведете до кипене. Продължете готвенето в продължение на 40 минути.
- В края на готвенето извадете кочаните, охладете и отделете боба. Ако е необходимо, изплакнете под течаща вода.
- Разделете царевицата в буркани, добавете подправките и стерилизирайте по същия начин, както в горната рецепта.
- Внимателно извадете готовите консерви, навийте капаците, обърнете и оставете увити на тъмно място.
Когато детайлите се охладят, поставете ги в мазето или друго тъмно и студено място.
Препарати от други зеленчуци:
Сладка консервирана царевица без стерилизация
Тази рецепта е идеална за домакини, които нямат достатъчно време за стерилизация. Основното му предимство е, че е възможно да се събират и кочани, и зърна..
Съставки:
- царевица - 15 бр .;
- сол - 1 супена лъжица. л. за 1 литър вода;
- захар - 2 супени лъжици. л .;
- оцет - 2 супени лъжици. л.
Първо изберете кочаните. Те трябва да са гладки, младиза да не стане твърда след стерилизация.
Как се готви:
- Обелете и измийте добре ушите.
- Поставете царевицата в тенджера, покрийте с вода, доведете до кипене и гответе 3 минути. След това охладете под течаща вода или сложете лед.
- Когато ушите се охладят, изсушете ги.
- Сложете в буркани. Средно по три бурканчета излизат три уши.
- Покрийте с вода и оставете за 10-15 минути.
- Изцедете саламурата и отново заври, като добавите подправки. След това го изсипете в бурканите и навийте капаците.
- Поставете на топло място.
Рецепта с лимонена киселина
Някои хора не харесват вкуса на оцет, така че лимонената киселина е заместена с него. Обмисли правилната рецепта, как се прави тази опция за запазване:
Съставки:
- царевица;
- лимонова киселина;
- захар;
- сол.
Метод на готвене:
- Отстранете листата и влакната от ушите.
- Сложете обелената царевица в тенджера и сложете на огън. Сол 1 супена лъжица. л. три литра вода.
- Гответе до омекване, извадете от тигана и охладете.
- Отделете зърната. Когато консервирате, не можете просто да отрежете зърната с нож, защото при по-нататъшно съхранение те ще загубят формата си.
- Изсипете 1/3 чаена лъжичка лимонена киселина и 2 чаени лъжички захар в отделна купа, разтворете ги във вода.
- Изсипете разтвора в буркани, затворете капаците и поставете в тенджера с килимче на дъното. По този начин стерилизирайте бурканите.
- Завийте капаците и съхранявайте за зимно съхранение.
Зеленчукова рецепта
Такава заготовка използва се като отделна закуска.
Съставки:
- царевица;
- тиквички - 1 бр .;
- моркови - 1 бр .;
- сладък пипер - 1 бр .;
- сол - 1 супена лъжица. л .;
- захар - 1,5 супени лъжици. л .;
- оцет - 25 мл.
Получаване:
- Обелете и измийте зеленчуците.
- Сварете кочаните. Ако са млади, тогава 15 минути са достатъчни.
- Измийте тиквичките, отрежете корите и нарежете на кубчета.
- Обелете и нарежете морковите, като чушките. Разфасовките трябва да са еднакви по форма и размер.
- Извадете царевицата внимателно от водата. Отделете царевицата от ушите.
- Поставете всички съставки в един съд, разбъркайте и поставете в готови буркани, така че сместа да легне равномерно.
- В тенджера комбинирайте съставките за маринатата и след като заври, добавете оцета.
- Добавете марината в буркани и поставете в тенджера. Стерилизирайте на слаб огън.
- Завийте отново капаците и оставете готовите буркани да изстинат.
Автоклавирана царевица
Много заготовки се приготвят с помощта на автоклав. Можете също да готвите царевица тук. Той няма да се различава от този, който се приготвя по други начини..
подготовка:
- Обелете ушите и гответе във вряща вода за 2 минути.
- Охладете и нарежете зърната.
- Подредете върху бурканите, като оставите 3 см от ръба. Изсипете чаена лъжичка сол върху всеки буркан.
- Изсипете вряла вода и навийте капаците.
- Поставете бурканите в автоклав и запазете за 50 минути.
Консервиране на царевица върху кочана
Царевицата върху кочана е актуално ястие на масата. Веднага щом узрее, започнете консервацията веднага.
Съставки:
- млада царевица - 1 кг;
- сол - 2 супени лъжици. л .;
- захар - 2 супени лъжици. л .;
- оцет - 6 супени лъжици. л .;
- карамфил - 6 бр .;
- дафинов лист и черен пипер на вкус.
подготовка:
- Обелете и изплакнете царевицата, след това поставете в тенджера, напълнете с вода и гответе за 5 минути.
- Вземете три кутии. Поставете един дафинов лист и няколко пиперки във всяка.
- Поставете царевицата в буркани.
- Добавете оцет към всеки буркан и покрийте с марината. За да го приготвите, напълнете тенджера с вода, добавете сол и захар и кипнете.
- Стерилизирайте консервирането за 30 минути. След това навийте капаците, обърнете и поставете на пода, покрийте с одеяло и изчакайте да изстине. След това изпратете на съхранение.
Такава царевица ще бъде отлично и вкусно гарнитура.... Нарежете ушите на малки пръстени и поставете до основното ястие.
Рецепта "Не може да бъде по-лесно"
В тази рецепта за готвене се използват само сол и вода.
- царевица;
- сол - 1 супена лъжица. лъжицата;
- вода - 1 литър.
Метод на готвене:
- Вземете консерви, измерете количеството царевица.
- Обелете кочаните, сложете в тенджера. Гответе около 5 минути в студена вода. Не добавяйте сол.
- Охладете готовите уши.
- Сварете отделно водата и солта.
- Поставете царевицата в бурканите и добавете саламурата.
- Стерилизирайте бурканите във вряща вода за два часа, като покриете с капаци.
- Извийте бурканите и охладете напълно.
Млади кочани със сладък пипер
Човек може да изисква:
- малки кочани царевица;
- чушка;
- Дафинов лист;
- чесън - 3 бр .;
- черни пиперки - 5 бр .;
- сол и захар - 2 супени лъжици всяка л. за 1 литър вода;
- оцет - 0,5 ч.л.
Получаване:
- Поставете царевицата и черния пипер в буркани.
- Направете марината: сварете захарта и солта във вода.
- Изсипете в буркани и оставете за малко да загрее ушите.
- Изцедете маринатата и доведете до кипене.
- След това отново изсипете царевицата.
- Стерилизирайте бурканите за около 20 минути.
- Налейте оцет и разточете бурканите.
Препоръки за готвене
За да направите царевицата си сочна и сладка, следвайте съветите:
- Винаги избирайте млади уши с цели, узрели зърна. Млечната царевица е по-добра от старата царевица.
- След като се свари, охладете веднага под студена вода или лед. Тогава зърната се отделят по-лесно и саламурата ще бъде прозрачна.
- При консервирането основното е да използвате сол, оцет или лимонена киселина. Тогава ястието ще бъде сочно, вкусно и перфектно запазено.
Как да съхраняваме консервацията
Консервирането е чудесен вариант за съхранение на царевица... В този случай срокът на годност е 3 години, когато се съхранява на закрито до 25 градуса и влажност не повече от 75%.
Важно е също така да знаете как да съхранявате вече отворен буркан, защото в този случай продуктът бързо се влошава. Отворените контейнери се съхраняват за не повече от три дни в хладилника... По-добре е да изсипете саламурата с царевица в стъклен съд, така че ще продължи по-дълго.
заключение
Консервираната царевица е не само вкусно, но и здравословно ястие. Слънчевите зърна ще изглеждат страхотно в салати и мезета. И можете да ги подготвите сами за зимата. Използвайки рецептите в тази статия, можете да се насладите на вкусна царевица през цялата година.