Копърът е зеленчук или не: характеристики и описание на растението

Копърът е често срещано градинско растение, непретенциозно и лесно за отглеждане. Принадлежи към категорията зелени и пикантно-ароматизиращи култури, той е ценен хранителен и диетичен продукт. Подправката придава на първия и втория курс уникален аромат и вкус, обогатява ги с витамини и има лечебни свойства.

Статията ще ви разкаже за полезните качества на копъра, противопоказанията за употреба, опциите за употреба и характеристиките на селскостопанската технология.

Копър: зеленчуков или не

Първо, нека разберем към коя категория принадлежи копърът - зеленчук ли е или билка?

Копърът е годишна билка от семейство Целина (Чадър)... Това е зелена билка. Това е името на ранно узряващите листни зеленчуци, които освен копър включват маруля, спанак, горчица, китайско зеле и др.

Копърът е зеленчук или не: характеристики и описание на растението

Следователно за копъра и двете определения са валидни... Това е тревиста култура, която може да се нарече зеленчук от кулинарна гледна точка.

Ботаническо описание и характеристики на растението

Градинският копър има изправени стъбла до 150 см височина... В началото на растежа стъблата са зелени, меки, след това започват да се разклоняват, а главното стъбло расте твърдо. Листата са яркозелени, силно разчленени, напомнящи на мехурче, имат устойчив пикантен аромат, който стимулира апетита.

Цветовете на растението са малки, жълти, събрани в съцветия - сложни чадъри. През юли - септември на мястото на цветята се образуват кафяви семена, стъблото и листата стават червеникави.

Яжте зелени листа и странични издънки... Те се добавят в супи, основни ястия, салати. Семената от копър се използват широко като подправка за кисели и кисели краставички.

Референтен! Зеленчуковите зеленчуци се използват за дългосрочно съхранение. За това тя сушен, замръзване и сол... Ароматът на растението е запазен.

Химичен състав и свойства

Листата на копъра са с голямо количество витамини и минерали. Ниското съдържание на калории (само 40 kcal на 100 g) прави този зеленчук незаменим компонент от диетичното меню.

Подробният химичен състав на зеленчука е показан в таблицата:

Хранителна стойност, g на 100 g Витамини, 100 g
протеин 2,5 Витамин А 750 mcg
Мазнини 0,5 Витамин Ц 100 mg
Въглехидрати 6,3 Витамин Е 1,7 mg
Хранителни влакна 2,8 Бета каротин 4,5 mg
вода 85,5 Витамин РР 1,5 mg
нишесте 0,1 Витамин В1 (тиамин) 0,03 mg
пепел 2,3 Витамин В2 (рибофлавин) 0,1 mg
Витамин В5 (пантотенова киселина) 0,3 mg
Витамин В6 (пиридоксин) 0,2 mg
Макронутриенти, mg на 100 g Витамин В9 (фолиева киселина) 27 mcg
калций 223 mg Микроелементи, 100 g
магнезий 70 mg Желязо 1.6 mg
натрий 43 mg цинк 0,91 mg
калий 335 mcg мед 146 μg
фосфор 93 mg манган 1,264 mg

Копърът е истинско хранилище на витамини, микро- и макроелементи... Листата на растението съдържат магнезий и желязо в лесно асимилирана форма, които подобряват процеса на хематопоеза.

Копърът е зеленчук или не: характеристики и описание на растението

Копърът е един от рекордьорите сред зеленчуците по съдържание на витамин С... Концентрацията на аскорбинова киселина достига 135 mg. Това е много повече от цитрусови плодове, горски плодове, карфиол и броколи. Високото съдържание на витамини придава копър с антиоксидантни свойства и му позволява да се използва за терапевтични и профилактични цели.

Съдържащите се в него етерични масла придават на растението вкусен пикантен аромат.... Има 2-3 пъти повече от тях в семена, отколкото в зелени.Етеричното масло се използва в хранителната, алкохолната напитка, медицинската промишленост, в производството на парфюмерия, козметика, сапун и паста за зъби.

Внимание! Добавянето на копър семена към кисели краставички и маринати не само придава пикантен вкус за консервиране: съдържащите се в растението фитонциди предотвратяват развитието на мухъл.

Защо копърът е полезен?

Терапевтичните свойства на копъра са познати на хората от древни времена. Древните египтяни са използвали отвара от пикантни билки, за да се отърват от главоболието, а римляните са го използвали за болезнено уриниране.

Копърът има и други полезни свойства:

  • подобрява функционирането на стомашно-чревния тракт, засилва чревната перисталтика;
  • увеличава секрецията на стомашния сок, има холеретичен ефект, стимулира апетита;
  • благодарение на високото съдържание на аскорбинова киселина подобрява състоянието на кръвоносните съдове и капилярите, забавя процеса на стареене;
  • нормализира работата на сърдечно-съдовата система, понижава кръвното налягане;
  • има дезинфекционни свойства, използва се за лечение на инфекции на пикочно-половата система;
  • елиминира коликите и подуване на корема при деца;
  • с бронхопулмонални заболявания втечнява храчките и стимулира изхвърлянето му;
  • полезни за кърмещи жени, тъй като етеричните масла стимулират производството на мляко;
  • помага при запек и метеоризъм;
  • успокоява, намалява раздразнителността, нормализира съня;
  • маски с добавка на зеленина, отвари на базата на нея, облекчават гнойните обриви, избелват кожата, облекчават зачервяването и възпалението.

Копърът е зеленчук или не: характеристики и описание на растението

Потенциална вреда

Понякога е по-добре да ограничите употребата на тази подправка.... Копърът не трябва да се консумира в големи количества, тъй като има съдоразширяващ ефект и понижава кръвното налягане. Това може да причини хипотония, влошаване до припадък и временно замъглено зрение.

Противопоказания

Нежелателно е използването на копър:

  • хипотония;
  • с лошо съсирване на кръвта;
  • бременни жени и по време на менструация;
  • ако имате алергична реакция.

Методи на приложение

Поради своя вкус и полезни свойства копърът се използва широко в готвенето и традиционната медицина.

В готвенето

В готвенето копърът се използва като подправка и ароматизираща подправка... Ароматни зелени листа и млади бягства пресни, използвани при приготвянето на салати, сосове, горещи ястия. Зелените се добавят към извара и сирена.

Използването на миризливи семена от копър при осоляване и кисели зеленчуци и гъби, кисело зеле.

Копърът е зеленчук или не: характеристики и описание на растението

В допълнение към домашното готвене, копърът се използва в хранително-вкусовата и консервна промишленост.... съществен маслаполучени от семена се използват за овкусяване на хлебни изделия, чай, напитки, кисели краставички, оцет, различни сосове.

В народната медицина

Лечебните свойства на копъра се използват широко в народната медицина. От листата, стъблата и плодовете на растението се приготвят настойки, отвари, напр. козметични маски.

Ето няколко случая на употреба:

  1. За профилактика на заболявания на бъбреците и пикочните пътища се използва инфузия от семена от копър. За това 1 супена лъжица. л. натрошени семена изсипете 1 с.л. вряща вода и настоявайте ¼ час. След това филтрирайте и вземете 1 с.л. л. 3 пъти на ден.
  2. При хипертония, сърдечни заболявания, черен дроб се използва запарка от изсушени копърни листа. 3 супени лъжици. л. билки се налива 0,3 литра вряла вода, оставете да къкри на водна баня за 15 минути, след което настоявайте 45 минути. Готовата инфузия се добавя в обем от 300 мл и се приема по 1/2 чаша 3 пъти на ден половин час преди хранене.
  3. Сухите копър семена могат да помогнат за облекчаване на безсъние и стрес. За това 1 ч.л. семената се приемат преди хранене с вода. Същият лек има диуретичен ефект.
  4. Инфузията на семена от копър ще подобри лактацията. 15 г семена се заливат с 200 г вряща вода, запарват се 20 минути. След това филтрирайте и вземете 1 с.л. л. до 6 пъти на ден за 15 минути. преди ядене.
  5. При силна кашлица бронхитът ще помогне за запарка от копър семена. 1 супена лъжица. л.семената се натрошават и се заливат с 500 мл вряла вода, настояват се 2 часа, филтрират се и се приемат в 1 с.л. л. 4 пъти на ден.
  6. За да освежите дъха и да унищожите патогенната микрофлора в устата, се препоръчва да дъвчете копър листа или семена след хранене.
  7. Лосион, приготвен от етерично масло от копър, ще помогне при акне по лицето. За целта добавете 2 капки олио към 1 с.л. вода и избършете проблемните зони.
  8. Копърът, комбиниран с мед, е вкусно и ефективно средство за повишаване на мъжката потентност. Праховите копърни семена се смесват с мед в съотношение 1: 2. Вземете 1 ч.л. не повече от 2 пъти на ден.

Основи на селскостопанската технология

Градинският копър е непретенциозно растение, който се отглежда почти навсякъде.

Копърът е зеленчук или не: характеристики и описание на растението

Земеделската технология на нейното отглеждане е проста, но има функции, които трябва да обмислите, за да получите здравословни, ароматни зелени:

  1. За отглеждането на копър се отнема площ с лека, рохкава, богата на органична материя. Растението не понася алкални почви.
  2. За пълен растеж и развитие се нуждаете от достатъчно количество светлина, в противен случай листата ще се озарят, а стъблото ще се разтегне и ще увисне.
  3. Най-добрите предшественици на копъра са бобовите растения, зелето и краставиците. Зоните, в които са отглеждани култури от семейството на чадърите (магданоз, моркови, семена от кимион и др.), Абсолютно не са подходящи.
  4. Органичните вещества се въвеждат при предшественици на култури, под копър се използват само минерални торове - 20 g азот и калий и 30 g фосфор за 1 m².
  5. Семената се засяват в открита земя в средата до края на април. Температура на покълване + 4 ° C; покривният материал се използва за ускоряване на процеса. Разстоянието между редовете при сеитба върху зеленина е 15-20 см, дълбочината на засяване е 2-2,5 см. Възможно е отглеждането на копър чрез разсад.
  6. За получаване на ранна зеленина е възможно да сеят копър преди зимата.
  7. Семената от копър покълват дълго време: ако се засеят сухи семена, тогава разсадът ще се появи само след 2-3 седмици. Затова преди сеитбата е по-добре семената да се накисват за 2-3 дни в топла вода, като се сменят няколко пъти на ден.
  8. При борба с болести (например брашнеста мана) не се препоръчва използването на пестициди, тъй като листата се използват за храна. Използвайте "Fitosporin" или 5% йодна тинктура - 40-50 капки на 10 литра вода с интервал от 2-3 лечения за 5-7 дни.
  9. За да има млади зелени през целия сезон, копърът се засява на няколко пъти с интервал от 10-15 дни, като се започне от средата на края на април.
  10. Копърът се нуждае от редовно поливане, разхлабване и плевене.
  11. Зелените са годни за консумация 20-30 дни след сеитбата с височина на стъблото около 15 cm.
  12. Копърът се възпроизвежда добре чрез самозасяване. За да направите това, просто оставете няколко растения с чадъри, а през есента допълнително разхлабете почвата, така че семената да покълнат по-добре.

Освен че расте на личен заговор, копърът може да се отглежда у домана перваза на прозореца.

Референтен! При съвместни насаждения с копър се подобрява вкусът на грах, лук, цвекло и бяло зеле.

Копърът е зеленчук или не: характеристики и описание на растението

Какво представляват магданоз и салата

Освен копър, магданозът и марулята се считат за зелени култури и ранно узряване на листни зеленчуци.

Магданозът също принадлежи към семейството Целина... Използва се като пикантен зеленчук, за да придаде на ястията специален аромат и вкус. Всички части на растението, включително коренът, се изяждат.

Салатата е зеленчукова култура от семейство Астрови... За храна се използват пресни сочни листа или стъбла.

заключение

Копърът е пикантен зелен зеленчук, който се радва на заслужена популярност в цял свят. Той е обичан заради уникалния си вкус, апетитен аромат, ценни лечебни свойства, лекота на отглеждане и непретенциозност.

Добави коментар

градина

Цветя