Характеристики на лечението на черния дроб и панкреаса с овес
Овесът е сред лечебните растения, признати дори от официалната медицина. Най-ефективно се използва за прочистване и заздравяване на черния дроб и панкреаса. Ефикасността на овеса е в неговия специален химичен състав и изразени лечебни свойства.
Съдържанието на статията
Състав на овес
Овесът съдържа над 12% протеин. Консумирайки само половин чаша от този продукт на ден, можете да осигурите 15% от дневната нужда от протеини.
Референтен. Благодарение на този състав, овесената каша подхранва тялото с енергия и осигурява дълго усещане за пълнота.
Овесените трици съдържат около 40% фибри. Нормализира храносмилателния тракт и насърчава загубата на тегло. В допълнение, зърнените култури съдържат бета-глюкан, полизахарид, който помага за премахване на лошия холестерол.
100 г овес съдържа:
- 316 ккал;
- протеин - 10 g;
- мазнини - 6,2 g;
- въглехидрати - 55,1 g;
- диетични фибри - 12 g
- вода - 14 g.
Зърнените култури също съдържат витамини и минерали (дават се данни за 100 g зърнени култури):
- 0,09 μg бета-каротин;
- 4 mg витамин PP;
- 3 mcg витамин А;
- 15 mcg витамин Н;
- 1 mg витамин B5;
- 27 mcg фолиева киселина (витамин B9);
- 1000 mg силиций;
- 5,5 mg желязо;
- 5,25 mg манган;
- 7,5 mcg йод;
- 135 mg магнезий;
- 421 mg калий;
- 117 mg калций.
Редовната консумация на овесени ядки не само понижава нивата на холестерола, но и нормализира кръвното налягане. Магнезият в зърнените култури стимулира притока на кръв и намалява риска от инфаркти и инсулти.
Ползи за черния дроб и панкреаса
В народната медицина овесът и препаратите, базирани на него, са особено ценени заради способността си да помагат при заболявания на черния дроб и панкреаса.
Черният дроб е филтърът на организма. Той неутрализира и премахва токсините, алкохола, лекарствата и други вещества. Редовната консумация на овес, като бульон или каша, ще помогне за възстановяване на чернодробните клетки и нормализиране на тяхната работа.
Овесът е полезен и при панкреатит (възпалително заболяване на панкреаса)... Облекчава възпалението и се използва както при първите прояви на заболяването, така и по време на обостряне. Лекарите препоръчват да се яде овес, за да се защитят всички храносмилателни органи от възпаление.
Интересно е:
Какво представлява фуражният овес и особеностите на неговото отглеждане
Ползите и вредите от овесените ядки за тялото и обхвата на продукта
Поради това, което е терапевтичният ефект
Овесените зърна съдържат микроелементи, важни за хората. Заедно с фибри те спомагат за прочистването на тялото и го насищат с необходимите вещества:
- Овесът е шампион по съдържание на силиций: 100 г зърна съдържат 1000 мг от този елемент. Силицият е отговорен за еластичността на сфинктерите на храносмилателната система.
- На всеки 100 g зърнени култури има 361 mg фосфор и 117 mg калций. Тези микроелементи помагат на тялото да се пребори с бактериите, гъбичките и други патогени.
- 100 g овес съдържа 421 mg калий и 135 mg магнезий. Те са полезни за сърцето, предотвратяват развитието на заболявания на черния дроб, панкреаса и други храносмилателни органи.
Какво да направите, преди да използвате овес като средство за защита
Първата стъпка е правилната подготовка на храносмилателния тракт.
Забележка! Почистването засяга предимно червата. Именно в него се натрупват вредни отлагания, които постепенно отравят организма.Най-ефективният начин за прочистване на червата е с редовна клизма.
Ако прескочите този етап, токсините ще влязат в кръвта и могат да провокират отравяне. Също така, преди да започнете лечението, е необходимо да коригирате диетата. Повечето от него трябва да са растителни храни. Ограничете консумацията на гъби, мазна риба, месо, яйца и пържени храни.
Как се вари овес за лечение на черния дроб
За да може овесът да изчисти черния дроб ефективно, е необходимо да се подготвят правилно суровините. Зърната се измиват 2-3 пъти и след това се накисват за една нощ във филтрирана вода. След това приготвената зърнена култура се къкри на слаб огън за не повече от 40 минути.
Има няколко варианта за използване на овес за лечение на черния дроб:
- Зърното се залива с вода в съотношение 1: 5. След като заври, гответе на слаб огън за 25 минути, така че част от течността да се изпари. След това сместа се влива в продължение на 12 часа, след което те се пият вместо чай. Ароматните билки и медът ще помогнат за подобряване на вкуса на напитката.
- При сериозни чернодробни заболявания използвайте рецепта с мляко. Изсипете 0,5 чаши зърна в 1 литър течност и оставете сместа да заври. След това намалете котлона до минимум и гответе 15 минути, като бъркате непрекъснато. Ястията със сместа се увиват в одеяло за три часа, след което се пият на малки порции през целия ден. Пълният курс на лечение е 20 дни.
Как се вари овес за лечение на панкреас
За да се възползвате от продукт на базата на овес, се препоръчва първо да почистите храносмилателния си тракт.
Референтен! За това най-подходяща е строга диета номер 5, а от напитки - бульон от шипка.
Аминокиселините в овеса могат да помогнат за облекчаване на възпалението на панкреаса. Има няколко рецепти за народни средства. В първия случай пълнозърнестите храни се смилат първо в кафемелачка, след което се варят в термос и настояват в продължение на 5 часа. Консумирайте половин чаша преди всяко хранене.
За друга рецепта използвайте не само пълнозърнести храни, но и зърнени храни. Смесват се с вода в съотношение 1: 2. Водата се използва варена, но охладена до стайна температура. Полученото вещество се разбърква и се влива в продължение на 10 часа. В резултат на това ще се получи течност, която по цвят и консистенция наподобява мляко. Препоръчително е да използвате продукта в същия ден.
Народни рецепти
Има няколко универсални рецепти за традиционна медицина, които ще помогнат за облекчаване на възпалението в панкреаса и възстановяване на чернодробните клетки. За да подготвите правилно лекарство, трябва стриктно да следвате рецептите.
отвара
За да приготвите класически бульон от овес, използвайте следната рецепта:
- 100 г зърна се заливат с литър вода. Получената смес се прехвърля в тенджера. По-добре е да не използвате алуминиеви съдове за готвене.
- Доведете съставките до кипене, намалете котлона и гответе непокрити в продължение на 20 минути. След това настояват два часа, оставят се да изстинат и се филтрират.
- Готовата напитка се консумира ежедневно в 500 мл. За да е още по-полезно, добавете чаена лъжичка мед.
Препоръчва се да приемате лекарството за не повече от два месеца. Ако е необходимо да повторите курса, направете месечна почивка и продължете лечението.
Овесено мляко
За борба със сериозни чернодробни заболявания се използва средство, основаващо се на мляко и овес.
За да го подготвите:
- Чаша зърна се изсипва в тиган с емайл и се изсипват 500 мл горещо мляко.
- Течността се довежда до кипене и се готви 15 минути, като се бърка непрекъснато.
- Продуктът се изважда от печката, увива се в топла кърпа и се настоява за 4-6 часа.
Консумирайте 100 ml 30 минути преди хранене. Пълният курс на лечение е три седмици.
Кисел
Вискозното овесени ядки е друго добро средство за почистване на черния дроб и целия храносмилателен тракт от токсини.
За приготвяне на продукта 500 г овесени ядки се изсипват в 1,5 литра студена вода, покриват се с кърпа и се настояват три дни на топло, тъмно място. След това сместа се готви на слаб огън, докато се сгъсти.
Оставете продукта да се охлади напълно и пийте по половин чаша три пъти на ден. Пълният курс на лечение е две седмици.За да направите лекарството по-вкусно, можете да добавите към него мед или нарязани плодове.
вливане
Лечебната инфузия се приготвя не от зърна, а от зелени стъбла на овес. Те трябва да бъдат добре смачкани и прехвърлени в буркан от 0,5 литра. Контейнерът се залива през раменете с водка или медицински алкохол и се настоява на тъмно, хладно място в продължение на три седмици.
За да постигнете лечебен ефект, използвайте 30 капки три пъти на ден, като всяка порция разреждате с малко количество вода.
друг
Можете също така да направите лечебна напитка от овесени ядки и шипки.
Ще имаш нужда:
- 500 г овесени ядки;
- 1 супена лъжица. шипки от рози;
- 55 г сушени листа от шипка;
- 2 с.л. л. царевични стигми;
- 3 ст. л. съцветия и брезови пъпки.
Всички сухи съставки, с изключение на шипки от шипки, смесете, залейте с 4 литра топла преварена вода и оставете за 24 часа. Литър вода се вари в друга тенджера и към тях се добавя шипка. Гответе 10 минути и настоявайте за 24 часа. След това кипнете отново, изсипете в настойката от овесени ядки и гответе още 15 минути.
В резултат на това трябва да получите малко повече от 3 литра от готовата напитка. Пие се по 200 мл четири пъти на ден. За да възстановите панкреаса и да изчистите черния дроб, достатъчно е да вземете лекарството в продължение на пет дни. Най-добре е да го консумирате 30 минути преди хранене. След пет дни лечение се прави почивка със същата продължителност и курсът се повтаря.
Възможни вреди и противопоказания
Както всяко друго народно средство, препаратите на базата на овес имат противопоказания. Не трябва да се използва от хора с холелитиаза, холецистит, повишена стомашна киселинност и сърдечно-съдова недостатъчност.
С повишено внимание трябва да използвате овесени ядки и препарати на базата на тази зърнена култура по време на бременност. Зърната съдържат фитинова киселина, която отделя калция от костите.
Интересно е:
Какво представляват овесените зърнени култури и какви са техните ползи
Защо водата от овесени ядки е полезна, как да я приготвите и пиете правилно
Какво е предимството на овесеното брашно: ползи и вреди за организма
заключение
Овесените зърна, подобно на каша, не са просто диетично ястие, а ефикасно традиционно лекарство. С негова помощ токсините и вредните вещества се извеждат от тялото, облекчават възпалението на храносмилателния тракт и подобряват цялостното здраве.