Прости и ефективни народни методи за лечение с лук при различни заболявания
Лукът е универсален лек, който предотвратява и лекува болести. Обикновено се предписва при комплексно лечение, но може да се използва и като част от монотерапията. Зеленчукът се е утвърдил като евтино, достъпно и в същото време ефективно средство за борба с различни заболявания. Употребата му има минимум странични ефекти и противопоказания и се понася добре от пациентите.
Съдържанието на статията
Защо лукът е полезен при лечението
Лукът е витаминен лек, който се използва през цялата година, но особено полезен в есенно-зимния период.
Редовната консумация на лук в храната допринася за поддържането на здравето, имунитета към болести, а в случай на заболявания - за бързото възстановяване. Това е източникът витамини, минерали, аминокиселини, етерични масла, флавоноиди и други елементи, при липсата на които тялото се лишава от способността да функционира нормално и да се противопоставя на опасни бактерии.
Състав и полезни свойства
Съдържанието на хранителни елементи (протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерали) на 100 g от ядливата част на лука:
Съдържание на калории | 40 ккал |
протеин | 1,1 g |
Мазнини | 0,1 g |
Въглехидрати | 7,64 g |
Хранителни влакна | 1,7 g |
вода | 89.11 g |
пепел | 0,35 g |
Витамини | |
Бета каротин | 0,001 mg |
Лутеин + Зеаксантин | 4,0 µg |
Витамин В1, тиамин | 0,046 mg |
Витамин В2, рибофлавин | 0,027 mg |
Витамин В4, холин | 6,1 mg |
Витамин В5, пантотенова киселина | 0,123 mg |
Витамин В6, пиридоксин | 0,12 mg |
Витамин В9, фолат | 19 µg |
Витамин Ц | 7,4 mg |
Витамин Е | 0,02 mg |
Витамин К | 0,4 µg |
Витамин РР | 0,116 mg |
Бетаин | 0,1 mg |
Макронутриенти | |
калий | 146 mg |
калций | 23 mg |
магнезий | 10 mg |
натрий | 4 mg |
фосфор | 29 mg |
Трейс елементи | |
Желязо | 0,21 mg |
манган | 0,129 mg |
мед | 39 µg |
селен | 0,5 μg |
флуор | 1,1 mcg |
цинк | 0,17 mg |
Смилаеми въглехидрати | |
Моно- и дизахариди (захари) | 4.24 g |
Глюкоза (декстроза) | 1.97 g |
Захароза | 0,99 g |
Фруктоза | 1,29 g |
Есенциални аминокиселини | 0,265 g |
Есенциални аминокиселини | 0,446 g |
Фитостеролите | 15 mg |
Наситени мастни киселини | 0,084 g |
Мононенаситени мастни киселини | 0,013 g |
Полиненаситени мастни киселини | 0,017 g |
Популярността на лука за лечение и профилактика на заболявания се дължи на неговия мек, безвреден въздействие върху тялото и почти няма странични ефекти. Поради наличието в състава на различни биологично активни компоненти, лукът се използва като противовъзпалително, антисептично, ранозаздравяващо, аналгетично, спазмолитично, адсорбентно, диуретично средство.
Лукът е профилактично средство за атеросклероза и хипертония. Действието на лука обхваща органите на зрението, репродуктивната система (повишава потентността, стимулира производството на сперма, възстановява функциите на яйчниците), ендокринните жлези. Лукът също е от съществено значение за правилното функциониране на имунната система, забавяйки процеса на стареене.
Какви заболявания могат да бъдат лекувани с лук
Какво лекува лукът и как да го използвате правилно? Ползите и противопоказанията на зеленчука се определят в съответствие с болестта, след консултация с лекуващия лекар. Традиционната медицина предлага за лечение на заболявания на храносмилателната, пикочната, нервната, дихателната система, опорно-двигателния апарат, сърцето и кръвоносните съдове с лук.
Важно! Въпреки широк спектър от действия, зеленчукът не може да повлияе радикално на хода на заболяването. Народните рецепти с негово участие помагат за облекчаване на тежестта на симптомите, ускоряване на лечебния процес, предотвратяване на усложнения и забавяне на появата на рецидив.
Абсцеси, абсцеси, язви
Лукът има противовъзпалителни, заздравяващи рани, бактерицидни свойства и действа като мощен антисептик, ефективен при лечение на открити рани по кожата и лигавиците.
В зависимост от естеството на възпалението и увреждането на тъканите лукът се използва като част от монотерапия или комбинирано лечение:
- абсцеси;
- свежда;
- абсцеси;
- язви;
- бактериален колпит;
- механични или химически увреждания на кожата.
Ушни заболявания
С усещане за натиск или пълнота в ушите, болка в ухото, загуба на слуха, лук елиминират неприятни симптоми, инхибират възпалителния процес и намаляват интензивността на болката.
При отит от инфекциозен характер той има антибактериален ефект - унищожава патогенната микрофлора или потиска жизнената му активност, намалява риска от усложнения.
Настинките
Лукът се използва при остри респираторни инфекции, за лечение и профилактика на респираторни заболявания: пневмония, бронхит, тонзилит, фарингит, бронхиектазии. Инфузията и отварата причиняват изтъняване на храчките, омекотяват кашлицата, улесняват отделянето на секрецията. Инхалациите на основата на лук стимулират секрецията на бронхиалните жлези, успокояват кашличния център в мозъка, намаляват възпалителния процес на лигавицата и осигуряват бърза евакуация на втечнен храчки.
Лукът се характеризира с подчертан антимикробен ефект. Флавоноиди и органични киселини в състава крушки изчистват дихателните пътища от вируси, бактерии, инхибират растежа и размножаването им, предотвратяват проникването в долните части на дихателната система.
кожен
Лукът е ефективен при кожни заболявания. Използва се за лечение на мазоли, брадавици, акне, лишеи, гъбични кожни лезии, екземи. Зеленчукът има универсален ефект - анестетик, антисептик, успокоително, вазодилататор, укрепва имунната система, предотвратява размножаването на инфекциозни агенти.
С акне лукът регулира секрецията на себум, облекчава възпалението и ускорява зарастването на белези.
Методи за използване на лук в традиционната медицина
За медицински цели се използват всички части на растението - луковици и люспи. В зависимост от вида на заболяването и причините за възникването му, лукът се яде или преработва сок, пригответе отвара, инфузия. Компреси, лосиони, инхалации се правят от лук каша.
На Съвета. В идеалния случай кореноплодите се избират от собствената им реколта или се отглеждат без използване на нитрати. Когато купувате лук в магазини, супермаркети, на пазара, обърнете внимание на външните характеристики. Продукт с добро качество, малък размер (5-6 см), има суха, лъскава люспа без следи от влошаване, повреда, чужди миризми на плесен, плесен.
Пресен лук
Пресният лук се използва в храната като витаминен лек за предпазване от грип, настинки и пикочни инфекции. Поради ниското си съдържание на калории и високото съдържание на фибри, лукът се използва за отслабване.
Луковата супа не само ще помогне да се отървете от ненужните килограми, но и ще нормализира метаболизма, ще подобри храносмилането, ще очисти червата от токсини и токсини, ще намали нивата на захарта и ще премахне излишната течност.
Пресният лук, комбиниран с мед, е доказано и ефективно потискащо средство за кашлица.
Рецепта:
- Прекарайте 400 г лук през месомелачка или нарежете в блендер до каши.
- Прехвърлете луковата смес в метален съд, добавете 400 г захар, 50 г мед. Смесете всички съставки, изсипете 1 литър вода.
- Кипене. Гответе на слаб огън за 2,5-3 часа. Успокой се.
- Вземете лекарството през устата. Дозировката за възрастни е 2-3 супени лъжици. л. три пъти на ден. Курсът на лечение е 5-7 дни.Съхранявайте продукта в хладилника в херметичен контейнер.
Сок от лук
Преработката на лука в сок ви позволява да запазите неговите лечебни свойства.
Има няколко начина за приготвяне на сок от лук:
- Нарежете обеления лук в блендер, прехвърлете върху тензух, сгънат на няколко слоя. Изцедете сока.
- Настържете лука. Сложете лука на лук в гевгир, разтрийте с лъжица, докато изцеди целия сок.
- Белени и нарязан лук поставете в контейнер за сокоизстисквачка, включете устройството. По време на процеса на изстискване сокът автоматично ще се оттича в чашата, а твърдият остатък ще попадне в отделен съд.
Препоръчва се смазване на херпес със сок от лук няколко пъти на ден, докато симптомите изчезнат напълно. За да се предотврати херпесната инфекция, сокът се приема перорално в 2 с.л. л. три пъти на ден един час след хранене. Курсът продължава седем дни с честота на всеки три месеца.
овесена каша
За да получите лук каша, обеленият лук се нарязва с пасатор или ренде, сокът се отделя от твърдата част чрез марля, сгъната на няколко слоя, сито.
Тази каша се използва като инхалации за настинки, тонзилит, фарингит.
Инструкции:
- Прехвърлете нарязания лук в чист и сух съд.
- Покрийте главата си с кърпа, вдишайте летливите вещества, секретирани от лука, в продължение на 5-10 минути. Дишането трябва да е равномерно. След като поемете дълбоко въздух, задръжте дъха си за 1-2 секунди, след което направете максимално издишване.
- Повторете процедурата сутрин и вечер до пълно възстановяване, но не повече от 7-10 дни подред, освен ако не е посочено друго от лекаря.
Прилага се прясна лукова каша до хемороиди, рани, порязвания, абсцеси, абсцеси, циреи.
Отвара / инфузия
Водна инфузия или алкохолна тинктура върху лука се използва като противоглистно средство.
Как се приготвя водна инфузия:
- Обелете лука със среден едро, нарежете на ситно, налейте 250 мл топла преварена вода.
- Оставете за една нощ под затворен капак на хладно и тъмно място. Прецедете сутринта.
За възрастни, приемайте по 100-125 мл два пъти дневно (на празен стомах сутрин и вечер) в продължение на 3-4 дни.
Рецепта за тинктура с алкохол:
- Напълнете стъклен съд наполовина с нарязан пресен лук.
- Залейте с водка или алкохол. Затворете капака.
- Настоявайте топло в продължение на 10 дни, като избягвате пряка слънчева светлина.
- Вземете прецедената тинктура в 1-2 с.л. л. на интервали от два пъти на ден, половин час преди хранене.
Алкохолната инфузия е полезна за хора, страдащи от уролитиаза, тъй като има диуретични и аналгетични свойства. Освен това помага за възстановяване на чернодробната функция, облекчава симптомите на заболявания на венците и тъканите, заобикалящи зъба (с пародонтит, стоматит).
Инфузия на лукови кори намалява честотата и интензивността на кашлицата. За да направите това, люспите на 10 глави лук се измиват, слагат се в тенджера и се варят на слаб огън със затворен капак за около час. Към прецедения бульон се добавя малко мед. Приемайте три пъти на ден, половин чаша половин час преди хранене.
компреси
Компресът с лук се използва при комплексно лечение на остеохондроза, радикулит, ревматизъм, артрит и артроза с различен произход. В такива случаи лукът намалява тежестта на болката, премахва възпалението, облекчава подуването и увеличава обхвата на движение в засегнатата става.
Как се прави компрес:
- С помощта на пасатор (ренде) нарежете лука и черната репичка. Смесете в равни пропорции, разбъркайте.
- Прехвърлете сместа в марля, сгъната на няколко слоя, нанесете върху възпаленото място.
- Линия на върха с восъчна хартия или полиетилен.
- Фиксирайте компреса към тялото с няколко завъртания на превръзката, увийте го в топъл шал. Дръжте, докато не се появи силно усещане за парене.
- След това извадете, избършете кожата с влажна кърпа. На суха кожа нанесете анестетик, противовъзпалително, затоплящо мехлем или друго лекарство, предписано от Вашия лекар.
Печен и варен лук
Печен лук се е доказал добре за лечение на хемороиди и рани по кожата:
- Нарежете лука наполовина, сложете нарязаната страна надолу върху лист за печене, покрит с фолио, печете в предварително загрята фурна за 30-40 минути на 180-200 ° С до златисто кафяво.
- Нанесете топли лукови листа върху засегнатата област и заменете с нови, докато изстинат.
Условията на лечение се съгласуват лично с лекаря, тъй като резултатът зависи от стадия на заболяването, характеристиките на организма и неговия отговор на лечението.
Вареният лук се използва за приготвяне на средство за лечение на запек, облекчаване на тежестта на симптомите на стомашно-чревни заболявания от ерозивен и язвен характер.
Приложение в козметологията
Лукът е добре известен козметичен продукт в много страни по света. Прясно изцеден сок се използва за лечение на алопеция, пърхот, алопеция ареата и за укрепване на корените на косата. Ако втривате сок от лук в скалпа за 20-30 дни, коса ще стане копринена, лъскава, ще започне да расте по-активно.
За справка. Продуктът не трябва да се държи на скалпа за повече от 20-30 минути. При по-продължителна употреба е възможно възпаление на кожата поради наличието на етерични масла в състава.
За кожата на лицето използвайте сок от пресен лук или каша.
- тонизира;
- елиминира сухотата и лющенето;
- спира процеса на стареене;
- стимулира производството на колаген;
- неутрализира подпухналостта, тъмните кръгове под очите;
- изсветлява;
- намалява тежестта на пигментацията, броя на луничките.
Лесен начин да осигурите грижа за кожата на лицето у дома е да избърсвате чиста, суха кожа със сок от лук всеки ден. Веднъж седмично се правят маски от лук каша.
Методи на готвене:
- Нарежете ситно половината от лука, смесете с нарязан магданоз в равни пропорции. Оставете в хладилника за една нощ. Сутрин добавете 2 с. Л. Към сместа с лука. л. козметична глина. Нанесете върху лицето и шията за 20 минути.
- 2 с.л. л. Комбинирайте настърганата круша със същото количество сок от лук, добавете 50 мл мляко, разбъркайте всичко. Нанесете маската върху лицето, оставете я да престои 20-25 минути.
- Смесете сок от лук и моркови в равни пропорции, добавете жълтъка от едно пилешко яйце и 1 чаша зехтин.
Противопоказания и евентуална вреда
Прекомерната консумация на лук и сок от него може да причини здравословни проблеми: гадене, повръщане, главоболие, слабост, умора, общо неразположение, обостряне на хронични стомашно-чревни заболявания.
От страничните ефекти, когато се прилагат външно, най-често се отбелязват рецепти на основата на лук алергична реакция под формата на зачервяване, пилинг по кожата, обрив, сърбеж, оток.
Лукът като лекарствена суровина не се използва от хора с индивидуална непоносимост към продукта.
Яденето и приемането на сокове, инфузии, отвари на основата на лук са противопоказани при наличие на такива заболявания:
- пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника в остър стадий;
- бъбречно и чернодробно увреждане;
- патология на пикочната система на тежък курс;
- гастрит с висока киселинност;
- хипотония.
заключение
Традиционната медицина използва лука за лечение и предотвратяване на различни болезнени състояния. Използва се при кашлица, грип, настинки, хемороиди, глисти, остеохондроза, хипертония, атеросклероза, изгаряния, рани и други заболявания.
За да не навредите на здравето си, преди да започнете лечение с лук, консултирайте се със специалист, за да изключите възможните противопоказания и да изберете оптималния режим на приложение.